Yogan igår.
Det va intressant.
Att upptäcka sicken taskig kropp jag har skaffat mej.
Inte bra!
Ändring!
Det va en massa böjningar, sträckningar och även vridningar.
Vid ett tillfälle när vi skulle vrida upp armen sträckt mot taket så sa hon att det va änna som en disktrasa.
Och så känner jag mej idag, som en urvriden disktrasa som har fått ligga på diskbänken och torka ihop så att den liknar ett hopskrynklat papper.
Vig e jag inte men upptäckte oxo att min balans va helt borta oxo.
Men som Åses gäst igår så fick jag en veckas fri träning så vi ska kolla om vi kan få till nått pass imorron.
Såg att det finns både Body Pump och Body Balance.
Det lutar väl åt Body Balance för jag tror att jag behöver få igång kroppen lite mer innan jag går på Body Pumpen.
Idag blir det promenad i raskt tempo med Åse.
Det va intressant.
Att upptäcka sicken taskig kropp jag har skaffat mej.
Inte bra!
Ändring!
Det va en massa böjningar, sträckningar och även vridningar.
Vid ett tillfälle när vi skulle vrida upp armen sträckt mot taket så sa hon att det va änna som en disktrasa.
Och så känner jag mej idag, som en urvriden disktrasa som har fått ligga på diskbänken och torka ihop så att den liknar ett hopskrynklat papper.
Vig e jag inte men upptäckte oxo att min balans va helt borta oxo.
Men som Åses gäst igår så fick jag en veckas fri träning så vi ska kolla om vi kan få till nått pass imorron.
Såg att det finns både Body Pump och Body Balance.
Det lutar väl åt Body Balance för jag tror att jag behöver få igång kroppen lite mer innan jag går på Body Pumpen.
Idag blir det promenad i raskt tempo med Åse.
Kommentarer